ダラ~ン 

今週のTVガイド 2表紙 
それは結構前に連絡もらってわかっていたけど
どの地方が限定版なのかつかめなくて 
わかったときには本屋さん扱ってくれなかったから
ずーとネット販売とにらめっこ 
1週間「近日発売」表示 で キョウ帰ってきたら「品切れ」 
関東版が限定だったので
また いつもどおり お友達にHELPしました

日経ヘルス
これこそ いつも気にしたことないので
本屋に並ぶのかどうかわからず 即ネット注文
わかりやすい場所に亀ちゃん 雑誌のちょうど真ん中
見開き2ページは 写真が切断されることはないけど
どーんと ホッチキスの針が・・・それでも亀ちゃんにかぶってないので
良いのかなぁ

赤シャツインナーに
カーキ色のジャケット(裏地がオレンジでポーターみたい)
ソデがボロボロにほころびているのも亀ちゃんが着ると
おしゃれなんだよね

こんにちは。お元気ですか?

手紙風に綴られた記事

撮影で忙しくも充実した毎日です。
正直、朝はさむいです。
朝6時に起きて、7時にはもう走ってたりもします。
初のコメディーです
シリアスな作品だと どこか感情移入しやすい面もあるけど
今回はまったく違う。
いつも以上にお芝居している感があって
それがまた楽しいんです。
耕作を通して今までになかった亀梨和也を
お見せしていくプロセスには挑戦してる時間があります。

朝は寒いよねぇ~ 
起きて1時間後には走ったら頭がまだ寝てそうだよ
プロ根性の亀ちゃんはありえないだろうけど
亀ちゃんは耕作を演じてるいうけど
アレ亀ちゃんまんまやん・・・いつも思うけどね(笑)
自分では気づかないのかな
亀ちゃんはアイドル亀梨和也をどういうイメージなんだろう
確かに普段は8割がた かっこいい亀ちゃんなんだけど
一番奥のほう 嬉しい 楽しい アドレナリンでまくりの亀ちゃんって
耕作と変わらないよ絵文字名を入力してください
そりゃぁ もちろん 亀ちゃんが持ちえていないもの
耕作は持っているキャラだから どこかは演技してるんだろうけど
亀ちゃんが芝居で耕作を作り上げれば上げるほど
イメージ亀ちゃんに耕作が当てはまるんだよね
げっ・・・それって亀ちゃん違うの198

さて ダイエットで挫折する方 多いですよね。

ぎくっ 痛い言葉だなぁ亀ちゃん・・・・

やっぱり、何事にも目的意識って必要ですね。
で、その目的が自分にとって本当に重要なものなら、
頑張ることはつらくはないんじゃないかと思うんです。
俺、「努力を努力だと思ったらいけない」と
日頃から考えてるんです。
何かをやりとげるためにやらなきゃいけない行為は、
達成感の喜びとワンセットなんだから、やって当然。
ゴールに近づくためのチケットみたいなものだと。
今回は役作りの為にジムに通いました。
肉体的にはハードだったけど、
当然、つらいなんて思いませんでしたよ。

うーん 痛いよぉ絵文字名を入力してください イタイ 心が痛いです亀ちゃん
つーか 亀ちゃんに顔向けできないぐらい挫折してるな
だから 亀ちゃん 構ってくれないんだろうな
目的意識198あるよ 亀ちゃんに遊んでほしい
冗談じゃなく 1秒でも 気づいて 笑って 手を振ってほしい
アホだけど 自分にとっては本当に重要なこと
あーでも どこか迷いが・・・
つーか どこか 亀ちゃんが相手にするわけないだろ的な
後ろ向き思考が・・・・・目的意識に陰りがあるから汗;
この前 気づいてくれるなら整形したい書いて
その話題に再びなったとき アレネタじゃなくて本気なんだって
ビックリされた イヤ 本気なんだって201201201
亀ちゃんが向く方向ってあるじゃん(笑)
若さ 見た目 好み 全て クリアできてないなから
でも やり切れてないから やっても 亀ちゃんの好みじゃなくて
ダメなら ヤケ食いしてリバンウンドして元に戻ってもいいから
とりあえず 結果出してみぃ自分・・・・・とか 渇入れたりして

あとね 亀ちゃん 目的意識だけでは超えられないものも
出てくるのよ 亀ちゃんにはまだわからないだろうけど
年齢ってもの凄く分厚い壁が 
モデルさんとかが 5時間ジムかよいとか言うじゃない
ヲタもそのぐらい定期的に通えたり費やせれば
きっと キレイを持続できるんだと 
けどさ 実際は身体が売りの仕事じゃないし
一人一人が仕事して ヲタして その時間をぬって
自分を磨くんでしょ 正直 そんな時間ねー
きっとヲタ活とるか自分を磨くか 両立はムリとか
思っちゃうわけ泣き顔 セラピストさんに言われることは
入浴と睡眠を取れたら痩せるって
でも いま それを削ってヲタしているから
どんなに お風呂にゆっくり入ってと言われも
睡眠とって下さい言われても やれてない

でもね そうやって逃げていても
亀ちゃんは 気づかないだろうし とりあえず
いい男に相手にして欲しいなら 
相手好みのいい女になる努力しないと
それが出来なきゃ いい男なんか
好きになんな199
つー 勢いぐらいで 行かねばならぬってことだよね
だからさ だから もしも 目標達成したら
気づけ亀梨199
とか チョチョチョチョー上から物言いたくなったりする
全ては亀ちゃんキミとのために・・・・って 
三十路女の言葉は重いですか198ゴメン

家では今、腹筋鍛えてます。
パンツ一生でテレビに出なきゃいけないですからね、
気使いますよ(笑)

気使って筋肉バカになっているのね汗;

「ちゃんとやらないと視聴率が取れない~」
とか自分に渇入れしたりして

ごめんね~絵文字名を入力してください亀ちゃん視聴率 不本意ながら・・・・
それは君のせいじゃないって
視聴率で渇入れるのは辞めてぇ~
今期のドラマはホントどれも元気がなくて
元ドラマっ子としては 非常に寂しいの
テレビ離れしてるなぁ感じつつも どうしようもないこの下げ幅
って おめーが見てねーからじゃねーか とか言われてますが・・・
確かに 視聴率下げている一人かも・・・・
でもでも 亀ちゃんは視聴率気にしないで201201201
番組プロデューサーとしては気になるかもしれないけど
亀ちゃんがどうだから伸びないとか下がるとかそんな気にして欲しくない
コアな視聴者は視聴率には伸びないけど
毎週かかさず見ている亀ちゃんを良く理解してくれる視聴者が
ちゃんと見てるからさ それじゃ ダメですか198

あと、部屋でぬいぐるみのワンコの丈夫な足を
息を吐きながらグ~っと握り締めて
腕や大胸筋のトレーニング このときも
「時計の針がアソコに行くまでやる。
そうしたらCDが売れる~」とか。
しょうもないでしょ(笑)。
でもこうやって何か課題つけると
意外と頑張れたりするもんなんですよ。


亀ちゃんしょうもないわ・・・・・顔汗
視聴率とかCD売り上げとか そんなの考えなくていいから
たしかにさ オーラのない人には誰もついていかないし
その亀ちゃんオーラを身につける1つの手段が筋トレだったり
するんだろうけど 視聴率の為~とか 売り上げ~とか
じゃなくて 自分磨きの為~って かっこいい亀梨和也の持続の為に
頑張ってぇなぁ・・・ やる気が露骨過ぎだわ
素直で可愛い頑張り屋さんだけどねHeart
でさ・・・・部屋にワンコのぬいぐるみあんの絵文字名を入力してください
ぬいぐるみで筋トレする亀ちゃんて 真剣なだけに微笑ましいにっこり
ワンコが必死の形相のような気がするけど
腕や大胸筋トレ 握り締めるのは女性の身体じゃ
鍛えられませんか(エロエロ)

忙しい中にも、自分の時間を作るようにしてます。
お風呂上りなんて、それこそダラ~ンです。
素っのまま腰にタオルだけ巻いて、
大好きなコーヒー牛乳飲んで、
ソファーでギター弾いています

Jr亀ちゃんが
ダラ~ンぶら~ん
状態で 
ギター弾いているって
しっかと妄想ロックオンです
そこまで ダラ~ンかよ201201201
いつでも 部屋に伺いたいですが・・・・・
亀ちゃん 無防備すぎ201201201
だってさ タオル一枚 剥ぎ取れば ひょうえぇぇ~
(明け方でナチュラルハイだな・・・)
そこまで 開放したくなるほど お仕事モードは
戦闘体制なんだね・・・・・すべてほおり出したくなるほど
がちがちに固められているんだよね
やっぱり どうしても 抱きしめたくなるHeart

食生活の方は、
野菜を食べるように心がけているけど、
なかなか食べられないから野菜ジュース
朝起きたら 体温めるために暖かいコーヒー牛乳飲んで、
野菜ジュース持って 迎えの車に飛び乗ると言う感じ。
あと 前の日の
ご飯の残りでおにぎり握って
アルミホイルに包んで持ってってます。
ロケ現場のストーブの上に載せておくといい感じに焼けます。
キノコの炊き込みご飯おにぎりの日なんか、
醤油の焼ける香ばしい香りが漂って、たまりませんでした。

たまらないのはこっちです絵文字名を入力してください
亀ちゃんの自炊 
キッチン立って残りご飯でおにぎり握ってるって
完全夫婦よ・・・・・しかも 炊き込みご飯まで作ってる・・・
ほんと料理好きなんだね きちんと自炊出来てる
あの~最近まれにしか作りませんが 
我が家のお弁当と交換しませんか?
亀ちゃんの握ったおにぎり食べてみたいよね
ここまで 自炊こなしていたなんて 惚れ直したぞ亀ちゃんHeart
野菜を取るために野菜ジュース 利にかなっているように見えるし
とらないよりとったほうが良いけど 野菜ジュースで安心は出来ないので
野菜は少しでもいいから野菜からとってくださいね
野菜ジュースはあくまでも補助食品として
私もね 遠征中はサラダとれない時は 野菜ジュースの力借りるけどね
外に出たときほど 野菜野菜 言っているね(笑)

そういう私の食生活マイブームは 
野菜スープ 生モズク メカブ モツ鍋(にょっき前からハマった)
ほぼ 冷蔵庫に常備されてるな

健康は・・・・・ハッピーになるもとのもとかな。
もちろん、だるい朝だってあるけど、
そんなときは太陽を浴びるんです。
実際、朝日を浴びると気分が上向きになるセロトニンとかいう
脳内物質が分泌されるらしいですよ。
それから 人と会うのも元気のもと。

ダイエット・・・・挫折しても、また頑張ればいいんですよ。
耕作もそうですから!

2008年冬 亀梨和也


またどえらい人に惚れてしまったなぁ・・・・と実感させられた記事
いつかは 亀ちゃんと自信持って向き合える自分になりたい
けど 亀ちゃんは気づくかしら
 「ダイエット成功したの199
うちわにでも書けばいいのかマジですか
亀ちゃんの笑う顔がひきつるかしら絵文字名を入力してください

亀ちゃん また頑張ってみるよにっこり
だから ちゃんと 気づいて褒めて頂戴ねピンクのきらきら



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[2008/02/06 03:27] 亀梨和也 | トラックバック(-) | CM(0)

突然に 

先行SCD楽しんでますか198278

そのつもりでしたが 急に仁担さんとご飯食べてきて
目の前に SCDが6枚未開封のまま山積みになってます
キョウはおあずけだな230230230

いつもはランチで何度かヲタ話していたけど
SCD撮りに行った帰りに立ち寄ったら
ご飯食べようって事になって 初めてのディナー(笑)
時間帯変わっただけで 話していることはカツヲタ変わりないんだけど
そしたら急にお友達に電話かかってきて 約5分後

うーん 人事異動かもsc06

衝撃的よね
それも本決まりなら今月中に異動ってことで
なんかさ こうやってご飯食べたのも不思議でした

昨年の仙台春魂で紹介されたのを縁に
ちょくちょく お店に顔出ししてはヲタ話に夢中になっていたから
異動先に言われているのが隣県なんで 
ふらっとヲタ話しにいけなくなって寂しいな

まぁね 住みは変わらないので 
会おうと思えば会える距離なんだけど
お互いの休みがなかなか合わせずらいから
気軽ってわけにはいかなくなるけど 
当たり前のような気軽さの中で知り合って
フツーに会っていたものが 会えなくなったとき 
その恵まれた環境に気づくよね
まったく会えなくなるわけでもないし
でもでも 切ないしゅん

春だなぁ・・・・


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[2008/02/06 01:27] 佐和言(さわごと) | トラックバック(-) | CM(0)